Η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία (χαμηλή libido) είναι η έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξουαλική δραστηριότητα.

Αιτίες

1. Παθολογικοί παράγοντες:
   • Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, υποθυρεοειδισμός ή ανισορροπία οιστρογόνων.
   • Σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση, καρδιαγγειακά προβλήματα.
   • Νευρολογικές παθήσεις: Π.χ. σκλήρυνση κατά πλάκας.
2. Ψυχολογικοί παράγοντες:
   • Stress.
   • Κατάθλιψη.
   • Δυσκολίες επικοινωνίας ζευγαριού ή συναισθηματική αποξένωση.
3. Φαρμακευτική αγωγή:
   • Αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά και αντιυπερτασικά.
4. Ορμονικές αλλαγές:
   • Ανδρόπαυση.
   • Εμμηνόπαυση.
5. Τρόπος ζωής:
   • Έλλειψη ύπνου, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή χρήση ναρκωτικών ουσιών.

Πότε να Ανησυχήσετε;

• Όταν διαρκεί περισσότερο από μερικούς μήνες.
• Όταν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως:
  • Κόπωση ή έλλειψη ενέργειας.
  • Αλλαγές στη διάθεση ή κατάθλιψη.
  • Δυσλειτουργία στύσης (στους άνδρες).

Διαγνωστικές Εξετάσεις

1. Αιματολογικές εξετάσεις: Έλεγχος επιπέδων τεστοστερόνης, οιστρογόνων, θυρεοειδικών ορμονών και προλακτίνης.
2. Ψυχολογική αξιολόγηση.

Θεραπεία

1. Ψυχολογική υποστήριξη.
2. Αλλαγές στον τρόπο ζωής:
   • Διακοπή καπνίσματος, μείωση κατανάλωσης αλκοόλ, τακτική άσκηση και ισορροπημένη διατροφή.
3. Φαρμακευτική αγωγή:
   • Αναστολείς PDE5.
   • Αγωγή για άγχος ή κατάθλιψη.
4. Συμπληρώματα διατροφής:
   • Ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να ενισχύσουν τη σεξουαλική υγεία, πάντα με την έγκριση γιατρού.
   • Ορμονική θεραπεία:
     • Τεστοστερόνη (για άνδρες).
     • Οιστρογόνα ή συνδυαστική θεραπεία (για γυναίκες).